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19 lezioni disponibili sempre.
Per allenarti quando vuoi.
Restart fa per te se:
4 live di 50 minuti 25 minuti di potenziamento e 25 minuti di mobilità articolare
15 lezioni di 50 minuti in progressione e adatte a tutti i livelli
Accedi per sempre a tutti i 15 video in qualsiasi momento e da qualsiasi dispositivo (smartphone, tablet e computer)
Assistenza costante via Telegram per ricevere feedback e consigli
É pensato per te che:
sei ferma da un lungo periodo
hai paura di tornare al palo e aver perso tutti i tuoi progressi
sei reduce da una gravidanza o infortunio
non sai da dove ripartire per ricostruire muscolatura e flessibilità
vuoi riprendere gradualmente per evitare traumi
Il programma parte da una mia esigenza
Quella di un’insegnante che per oltre un mese ha abbandonato il palo in un angolino, e più passava il tempo e più si sentiva intimorita dal rientro.
Siamo una grande squadra, e arriveremo al termine delle quattro settimane che ci sembrerà di non essere mai scese da quel palo
Restart NON è un servizio in abbonamento! Una volta acquistato, potrete accedere per sempre.
Sì, perchè andremo a lavorare sulla base per ricostruire ciò che ci serve per riprendere (quasi) da dove avevamo lasciato.
Non ci sono orari! Le lezion sono tutte pre-registrate
Certamente!
Insegno Pole Dance da 12 anni ma sono insegnante di danza e fitness da oltre 20 anni.
Ho aperto la mia prima scuola di pole dance 10 anni fa, poi ho creato un metodo didattico ed un marchio grazie ai quali sono state aperte 20 scuole in tutta Italia.
Il digitale mi ha sempre appassionato, ed ho deciso di trasferire i miei saperi in questa scuola online!